Não se vence o vício em tela se esforçando mais. Um momento de fraqueza e o bloqueio já era.
O Disconnect oferece algo mais forte — alguém de confiança que decide quando você pode voltar.
Três passos. Depois, funciona sozinho.
Escolha os apps que mais distraem você
Os apps que prendem você. Escolha os que devoram o seu dia.
Defina um horário e um nível de bloqueio
Um empurrãozinho, uma espera cronometrada ou o bloqueio total com buddy. Você decide o nível de rigor.
Seu buddy guarda a chave
Nos casos difíceis, só ele pode liberar sua volta. Sem precisar de força de vontade.
Um compromisso sob medida.
De um lembrete gentil a um bloqueio que só seu buddy pode abrir. Escolha o nível que cada momento pede.
Bloqueio Leve
Um empurrãozinho. Você pode desbloquear na hora, mas vai ver um lembrete de por que bloqueou o app.
Bloqueio Médio
Uma espera de 5 minutos. A vontade costuma passar. Cancele se precisar — mas o cronômetro recomeça.
Bloqueio Total
Só seu buddy pode desbloquear. Sem atalho. Sem porta dos fundos. Este aguenta firme.
Seu buddy pode usar qualquer aparelho.
Buddies com iPhone usam o app. Se o seu buddy usa Android, computador ou tablet, ele aprova pelo navegador — sem instalar nada.
Buddy com iPhone
Baixa o app Disconnect. Aprova com um toque direto da notificação.
Buddy com Android ou computador
Usa o app web. Entra com o e-mail e aprova em qualquer navegador.
Compartilhe o link de convite — o aparelho do seu buddy define automaticamente o caminho certo. Conheça o app web para buddies →
A maioria dos bloqueadores pede permissão a você.
Quase todo app de tempo de tela deixa o botão de desligar na sua mão — uma pausa que você pode pular, um cronômetro que você pode encerrar, um código que você já sabe. Isso funciona até o exato momento em que importa. Com o Disconnect, você escolhe por regra: um lembrete ou uma espera cronometrada por conta própria, ou um Bloqueio Total que só seu buddy pode abrir.
Deslize a tabela para comparar as cinco colunas
| App | Uma pessoa pode aprovar cada desbloqueio | Resiste quando você tenta burlar | Bloqueio mais forte grátis | Plataforma |
|---|---|---|---|---|
| Disconnect | SimNo Bloqueio Total. Leve e Médio não precisam de buddy | SimO Bloqueio Total não tem atalho nem porta dos fundos | SimOs três níveis de bloqueio, buddy incluído | iPhone |
| Tempo de Uso da Apple | NãoSem aprovação fora do Compartilhamento Familiar | NãoO código fica com você | SimIntegrado ao iOS | iPhone, iPad e Mac |
| Opal | Em parteSó se outra pessoa definir o seu código | Em parteO Deep Focus resiste a mudanças | NãoOs modos mais fortes são pagos | iPhone, Android e Mac |
| one sec | NãoSem fluxo de aprovação | NãoContinuar é sempre escolha sua, de propósito | Em parteUm app no plano grátis | iPhone e Android |
| ScreenZen | NãoCompartilha estatísticas com amigos, não aprovações | NãoPausa e depois continua, de propósito | SimTotalmente grátis, sem plano pago | iPhone e Android |
| Forest | NãoSessões compartilhadas, não aprovações | NãoVocê pode encerrar a sessão | NãoLimitado no plano grátis | iPhone e Android |
Respostas diretas.
Dá para trapacear no Disconnect ou burlar o bloqueio?
Depende do nível de bloqueio que você escolheu — e essa é justamente a ideia. O Bloqueio Leve você abre na hora — ele só mostra um lembrete de por que você bloqueou o app. O Bloqueio Médio faz você esperar cinco minutos, e cancelar reinicia o cronômetro em vez de pular a espera. O Bloqueio Total não tem atalho nem porta dos fundos: o único jeito de voltar é o seu buddy aprovar o pedido.
Preciso de um buddy para usar o Disconnect?
Não. O Bloqueio Leve e o Bloqueio Médio funcionam totalmente sozinhos, sem buddy e sem pareamento. Para muita gente, um lembrete gentil ou uma espera de cinco minutos já basta. O buddy só é necessário no Bloqueio Total, o nível em que outra pessoa guarda a chave.
O que o meu buddy consegue ver?
Muito pouco, de propósito. Quando você pede para desbloquear algo, seu buddy vê o nome da regra que você está tentando abrir e o motivo opcional que você quiser escrever. Só isso.
Ele não vê quais apps você bloqueou, seus horários, suas estatísticas de tempo de tela nem seu histórico de uso. A lista de apps que você bloqueia nunca sai do seu aparelho.
E se o meu buddy não responder?
Nada é desbloqueado. Um pedido de desbloqueio fica pendente até o seu buddy aprovar ou negar — não existe tempo limite que libere você sem ninguém perceber. Se ele estiver dormindo ou ocupado, o bloqueio simplesmente continua, que é exatamente o que o Bloqueio Total existe para garantir.
Qual a diferença para o Tempo de Uso da Apple?
Os limites do Tempo de Uso são protegidos por um código que você mesmo guarda, então num momento de fraqueza você está pedindo permissão a si mesmo — e sempre diz sim. O Bloqueio Total do Disconnect passa essa decisão para outra pessoa: para voltar, é preciso a aprovação consciente de alguém, não um toque seu.
O Bloqueio Leve e o Médio funcionam mais como o Tempo de Uso, com um lembrete ou uma espera, para quando você não precisa da versão mais forte.
Meu buddy precisa ter iPhone?
Não. Buddies com iPhone usam o app Disconnect, mas buddies com Android, computador ou tablet usam o app web para buddies — eles entram com um link por e-mail e aprovam ou negam pedidos em qualquer navegador, sem instalar nada.
Meu buddy precisa do app? Ser buddy muda algo no celular dele?
Buddies com iPhone usam o app Disconnect. Buddies com Android, computador ou tablet usam o app web para buddies — eles entram com um link por e-mail e aprovam ou negam pedidos em qualquer navegador. De um jeito ou de outro, ser buddy é grátis e não muda nada no celular nem nos apps da pessoa.
Quando meu buddy aprova, fico desbloqueado para sempre?
Não. Uma aprovação abre o app por um período definido e, quando ele termina, o bloqueio volta automaticamente. Seu buddy também pode negar um pedido de vez e, se quiser, explicar o motivo em poucas palavras.
O Disconnect é grátis?
Sim, e a versão grátis é usável de verdade, não um teste. Ela inclui uma regra de bloqueio, um buddy e os três níveis de bloqueio — então o Bloqueio Total, a responsabilidade com um buddy que torna o Disconnect diferente, funciona sem pagar nada.
O Disconnect Pro tira os limites de regras e de buddies. Ele está disponível como assinatura mensal ou anual, ou como compra vitalícia única. Ser buddy de alguém é sempre grátis.
O que vem na versão grátis e o que vem no Pro?
O plano grátis dá a você uma regra, um buddy e todos os níveis de bloqueio, incluindo o Bloqueio Total. Isso basta para bloquear o app que mais te prende e dar a chave a alguém de confiança, que é a essência do Disconnect.
O Pro é para quem quer várias regras ao mesmo tempo — um horário de trabalho, um de sono, uma regra de fim de semana — ou mais de um buddy. O bloqueio em si não fica mais forte com o Pro; você só tem mais dele.
Existe versão para Android?
O Disconnect é um app para iPhone e requer iOS 16 ou posterior. Não existe versão do app para Android. Mas, se o seu buddy usa Android, computador ou tablet, ele pode usar o app web para buddies para aprovar e negar pedidos em qualquer navegador — sem instalar nada.
Quais dados o Disconnect coleta?
Os apps que você bloqueia e os horários que você define ficam guardados só no seu aparelho e nunca são enviados a um servidor. O Disconnect não coleta estatísticas do Tempo de Uso, dados de uso nem sua localização.
O que fica armazenado é o que o sistema de responsabilidade precisa para funcionar: seu nome e e-mail vindos do Iniciar sessão com a Apple, com quem você está pareado, os pedidos de desbloqueio entre vocês e um token de push para entregar notificações. Os dados são processados pelo Firebase, com a RevenueCat cuidando das assinaturas e a Apple, dos pagamentos. Nada é vendido nem usado para publicidade.
Quanto tempo leva a configuração?
Menos de dois minutos. Escolha os apps que quer bloquear, um nível de bloqueio e um horário, e pronto: ele funciona discretamente em segundo plano a partir daí. Não há painel para conferir nem sequência para manter.
Como excluo minha conta e meus dados?
No app, em Ajustes → Excluir conta. Isso remove permanentemente seu cadastro, suas conexões com buddies e seu histórico de pedidos de desbloqueio em até 30 dias. Você também pode enviar um e-mail para support@bytehood.com para acessar, transferir ou restringir seus dados.