La adicción a la pantalla no se vence esforzándote más. Un momento de debilidad y adiós bloqueo.
Disconnect te da algo más fuerte: un amigo que decide cuándo vuelves a entrar.
Tres pasos. Luego funciona solo.
Elige las apps que más te distraen
Las apps que te atrapan. Elige las que se comen tu día.
Define un horario y un nivel de bloqueo
Un empujoncito, una espera con tiempo o un bloqueo total con tu buddy. Tú decides qué tan estricto.
Tu buddy tiene la llave
Para lo más difícil, solo tu buddy puede dejarte volver a entrar. Sin depender de tu fuerza de voluntad.
Un compromiso a tu medida.
Desde un recordatorio amable hasta un bloqueo que solo tu buddy puede abrir. Elige el nivel que pide el momento.
Bloqueo Suave
Un empujoncito. Puedes desbloquear al instante, pero verás un recordatorio de por qué lo bloqueaste.
Bloqueo Medio
Una espera de 5 minutos. Las ganas suelen pasar. Cancela si es necesario, pero el temporizador se reinicia.
Bloqueo Duro
Solo tu buddy puede desbloquearte. Sin excepciones. Sin puertas traseras. Este sí aguanta.
Tu buddy puede usar cualquier dispositivo.
Los buddies con iPhone usan la app. Si tu buddy tiene Android, computadora o tablet, aprueba desde el navegador, sin instalar nada.
Buddy con iPhone
Descarga la app de Disconnect. Aprueba con un toque desde una notificación.
Buddy con Android o computadora
Usa la app web. Inicia sesión con su correo y aprueba desde cualquier navegador.
Comparte el enlace de invitación: el dispositivo de tu buddy decide solo a qué opción lo lleva. Ver la app web para buddies →
La mayoría de los bloqueadores te piden permiso a ti.
Casi todas las apps de tiempo en pantalla dejan el interruptor en tus manos — una pausa que puedes saltarte, un temporizador que puedes detener, un código que ya conoces. Funciona justo hasta el momento en que importa. Disconnect te deja elegir en cada regla: un recordatorio o una espera por tu cuenta, o un Bloqueo Duro que solo tu buddy puede abrir.
Desliza la tabla para comparar las cinco columnas
| App | Una persona puede aprobar cada desbloqueo | Aguanta cuando intentas saltártelo | Bloqueo más fuerte gratis | Plataforma |
|---|---|---|---|---|
| Disconnect | SíCon Bloqueo Duro. Suave y Medio no necesitan buddy | SíEl Bloqueo Duro no tiene excepciones ni puertas traseras | SíLos tres niveles de bloqueo, buddy incluido | iPhone |
| Tiempo en pantalla de Apple | NoSin aprobaciones fuera de En familia | NoTú tienes el código | SíIntegrado en iOS | iPhone, iPad y Mac |
| Opal | ParcialSolo si dejas que otra persona ponga tu código | ParcialDeep Focus resiste los cambios | NoLos modos más estrictos son de pago | iPhone, Android y Mac |
| one sec | NoSin aprobaciones | NoSeguir siempre depende de ti, por diseño | ParcialUna app en el plan gratuito | iPhone y Android |
| ScreenZen | NoComparte estadísticas con amigos, no aprobaciones | NoPausa y luego sigues, por diseño | SíTotalmente gratis, sin plan de pago | iPhone y Android |
| Forest | NoSesiones compartidas, no aprobaciones | NoPuedes terminar la sesión | NoLimitado en el plan gratuito | iPhone y Android |
Respuestas directas.
¿Puedo hacerle trampa a Disconnect o saltarme el bloqueo?
Depende del nivel de bloqueo que elegiste, y esa es la idea. El Bloqueo Suave lo puedes abrir al instante — solo te muestra un recordatorio de por qué bloqueaste la app. El Bloqueo Medio te hace esperar cinco minutos, y si cancelas, el temporizador vuelve a empezar en lugar de saltarse. El Bloqueo Duro no tiene excepciones ni puertas traseras: la única forma de volver a entrar es que tu buddy apruebe la solicitud.
¿Necesito un buddy para usar Disconnect?
No. El Bloqueo Suave y el Bloqueo Medio funcionan por sí solos, sin buddy y sin vincular a nadie. A mucha gente le basta con un recordatorio amable o una espera de cinco minutos. Solo necesitas un buddy para el Bloqueo Duro, el nivel en el que otra persona tiene la llave.
¿Qué puede ver mi buddy en realidad?
Muy poco, a propósito. Cuando pides desbloquear algo, tu buddy ve el nombre de la regla que intentas abrir y el motivo opcional que decidas escribir. Nada más.
No ve qué apps bloqueaste, tu horario, tus estadísticas de tiempo en pantalla ni tu historial de uso. La lista de apps que bloqueas nunca sale de tu dispositivo.
¿Qué pasa si mi buddy no responde?
No se desbloquea nada. Una solicitud de desbloqueo queda pendiente hasta que tu buddy la aprueba o la rechaza — no hay un tiempo límite que te deje entrar a escondidas. Si está durmiendo o no puede contestar, el bloqueo simplemente se mantiene, que es justo lo que el Bloqueo Duro está hecho para garantizar.
¿En qué se diferencia de Tiempo en pantalla de Apple?
Los límites de Tiempo en pantalla dependen de un código que ya conoces, así que en un momento de debilidad te estás pidiendo permiso a ti mismo — y siempre te dices que sí. El Bloqueo Duro de Disconnect le pasa esa decisión a otra persona: para volver a entrar necesitas su aprobación consciente, no tu propio toque.
El Bloqueo Suave y el Medio funcionan más como Tiempo en pantalla, con un recordatorio o una espera, para cuando no necesitas la versión más fuerte.
¿Mi buddy tiene que usar iPhone?
No. Los buddies con iPhone usan la app de Disconnect, pero los que tienen Android, computadora o tablet usan la app web para buddies — inician sesión con un enlace por correo y aprueban o rechazan solicitudes desde cualquier navegador, sin instalar nada.
¿Mi buddy necesita la app? ¿Ser buddy cambia algo en su celular?
Los buddies con iPhone usan la app de Disconnect. Los que tienen Android, computadora o tablet usan la app web para buddies — inician sesión con un enlace por correo y aprueban o rechazan solicitudes desde cualquier navegador. En cualquier caso, ser buddy es gratis y no cambia nada en su propio celular ni en sus apps.
Cuando mi buddy aprueba, ¿se queda desbloqueado para siempre?
No. Una aprobación abre la app por un tiempo definido y, cuando se acaba, el bloqueo vuelve a activarse solo. Tu buddy también puede rechazar una solicitud directamente y añadir un motivo breve.
¿Disconnect es gratis?
Sí, y la versión gratuita se puede usar de verdad, no es una prueba. Incluye una regla de bloqueo, un buddy y los tres niveles de bloqueo — así que el Bloqueo Duro, el sistema de buddies que hace diferente a Disconnect, funciona sin pagar nada.
Disconnect Pro quita los límites de reglas y buddies. Está disponible como suscripción mensual o anual, o como compra única de por vida. Ser buddy de otra persona siempre es gratis.
¿Qué incluye la versión gratuita y qué incluye Pro?
La versión gratuita te da una regla, un buddy y todos los niveles de bloqueo, incluido el Bloqueo Duro. Es suficiente para bloquear tu peor app y darle la llave a un amigo, que es la esencia de Disconnect.
Pro es para quienes quieren varias reglas activas a la vez — un horario de trabajo, uno para dormir, una regla de fin de semana — o más de un buddy. El bloqueo en sí no se vuelve más fuerte con Pro; simplemente tienes más.
¿Hay versión para Android?
Disconnect es una app para iPhone y requiere iOS 16 o posterior. No existe una versión de la app para Android. Pero si tu buddy usa Android, computadora o tablet, puede usar la app web para buddies para aprobar y rechazar solicitudes desde cualquier navegador — sin instalar nada.
¿Qué datos recopila Disconnect?
Las apps que bloqueas y el horario que configuras se guardan solo en tu dispositivo y nunca se envían a un servidor. Disconnect no recopila estadísticas de Tiempo en pantalla, datos de uso ni tu ubicación.
Lo que sí se guarda es lo que el sistema de buddies necesita para funcionar: tu nombre y tu correo de Iniciar sesión con Apple, con quién te vinculaste, las solicitudes de desbloqueo entre ustedes y un token push para enviar notificaciones. Los datos los procesa Firebase; RevenueCat gestiona las suscripciones y Apple, los pagos. Nada se vende ni se usa para publicidad.
¿Cuánto tarda la configuración?
Menos de dos minutos. Elige las apps que quieres bloquear, un nivel de bloqueo y un horario, y a partir de ahí funciona en segundo plano sin hacer ruido. No hay panel que revisar ni racha que mantener.
¿Cómo elimino mi cuenta y mis datos?
En la app, en Configuración → Eliminar cuenta. Así se borran de forma permanente tu registro de usuario, tus vínculos con buddies y tu historial de solicitudes de desbloqueo en un plazo de 30 días. También puedes escribir a support@bytehood.com para acceder a tus datos, transferirlos o limitar su uso.